maskrosbarns.blogg.se

Jag går här under en anonym identitet för att jag fritt kan skriva om känslor, tankar och upplevelser. I den här bloggen vill jag ge möjlighet för andra som vill få sin röst hörd eller bara lätta på hjärtat genom att dela med sina tankar och erfarenheter. Ps, de som vill vara anonyma får jättegärna vara det ifall du/ni bara vill prata ut, vill någon annan inte det är det också okej. Lite om mig så det känns lite säkrare vem ni skriver till: Är själv ett maskrosbarn i ung ålder, är en tjej och bor i Stockholmstrakterna. De som vill/behöver prata anonymt eller ej är jättevälkomna att maila mig på maskrosbarns.outlook.com. Tusen värmande kramar!

NOT LOST ANYMORE

Publicerad 2016-04-24 02:08:23 i Allmänt

Livet går vidare för var dag som går. 
Och det förflutna känns så långt bort för var dag som går, känns som att man knappt varit med om allting.
Det som känns verkligt är självkänslan man bär med sig från den tiden, annars känns det som att det inte har hänt.  Jag vet att jag i vissa situationer reagerar annorlunda för att jag exempelvis kan sätta mig i den situationen osv, men det är bara en märklig känsla.
Jag är ändå tacksam, glad och stolt över både mig och min syster som har klarat oss såpass långt. 
Det trodde vi ju inte för 7 år sedan. För 4 år sedan, var jag nästan borta för alltid. Jag är glad att jag fick den hjälp jag fick, jag är glad att jag tog beslutet och jag är glad att jag vågade. För idag tycker jag om livet mer än någonsin. Tänk vad jag hade ångrat mig om jag verkligen hade "lyckats" med alla mina självmordsförsök. 
Idag är jag inte den personen, jag ser den gamla jag mer som ett kapitel som jag läst färdigt. Eller en kompis som faktiskt gått bort men finns med i tankarna varje dag. Jag kan se den gamla jag, jag kan tänka tillbaka och ta lärdom av det. Idag är jag en annan, den gamla jag är borta. Tack och lov. 
 
Ofta tänker jag tillbaka, problemet med mamma är fortfarande aktuellt, pappa också för den delen men eftersom att jag knappt har kontakt (förutom med mamma) med någon av dem kontinuerligt så blir jag inte lika påverkad av det. Givetvis vet jag om alla problem som än idag fortsätter, men jag försöker att koppla bort det. För det kan inte såra mig längre, så länge det inte handlar om att det sårar någon av mina nära (vilket det har gjort). Psykiskt skadar det men inte fysiskt och jag har lärt mig att hantera mitt psyke.
 
Samtidigt är jag rädd, rädd för alkoholen. Jag har alltid varit emot alkohol, kanske smakat en cider eller så. Och jag har ju mina anledningar till varför jag anser alkohol och annan narkotika som nonsens. 
Men de senaste veckorna, har jag själv börjat förtära alkohol i mängder. Gå på fester( har givetvis förtärt alkohol innan i väldigt små mängder och gått på en fest typ var tredje månad om ens det) Men nu hände något, är ute till tidig morgon, gått ut varje helg, ibland båda helgdagarna. Det är inte fel men det är inte jag, det kommer det aldrig vara och det har de aldrig varit. 
Men jag har förstått att det har varit en flykt för mig, en flykt från mina känslor och på så sätt intala mig själv att jag har roligt. Vilket jag visserligen har men oftast när jag väl kommer ut så tittar jag runt omkring mig på alla människor och på mina vänner och undrar vad jag ens gör där. Jag hör inte hemma där, bland människor som förtärt mycket mer alkohol än vad jag gjort, med människor vars mål för kvällen är att bli så påverkade som möjligt. 
Jag vill egentligen bara ha det trevligt och socialisera, ta ett glas vin på en uteservering en solig dag. 
Inte dansa så att fötterna skaver och dras ner i de tyngsta fyllorna. Jag vill inte ens vistas i sådana sammanhang, även om jag själv inte blir såpass påverkad.
 
Idag är jag även glad över att mina ärr är borta på armen. Jag har kvar ett jätte tydligt, för att det var djupt. Sedan har jag kvar ca 7 stycken om man kollar lite närmare. De andra har blekts bort. Och jag är så glad över det, för jag minns verkligen tillbaka till för två år sedan då man fortfarande såg alla mina ärr och min vänstra arm var täckt av sådana. Var man än kollade såg man ett sträck av skräck,sorg och förtvivlan. Då kunde jag inte ligga och sola i bikini på stranden för att jag skämdes över mina ärr. Idag tänker jag inte på det överhuvudtaget. Ibland får jag frågan varför jag har ett stort ärr tvärsöver armen, men jag kommer bara med en av dom vanligaste bortförklaringarna jag någonsin dragit "det var katten" eller, "jag ramlade av cykeln". Ja, ni förstår nog poängen.
 
Nu på gymnasiet är det bara 3 personer som vet om min bakgrund. Två av mina barndomsvänner och en ny vän. Men ingen annan av mina nya vänner, klassen eller så vet om. Men jag trivs med det, för det är ju faktiskt inte särskillt aktuellt. Jag behöver inte förklara min barndom eller bakgrund för att dom ska förstå mig i vissa sammanhang, jag är jag. Ja framförallt för vad jag har gått igenom men det är inte nödvändigt att ta den historien som en ursäkt, inte måla mig som ett offer. För det är jag inte, jag är en överlevare. 
 
Jag vet att jag fortfarande behöver jobba på mig själv, men det är ju givetvis inte så konstigt. Jag accepterar det för jag litar såpass mycket på mig själv att jag har den styrkan att kämpa. Men jag lider inte, jag glädjs åt tanken att utvecklas och bli en bättre version av mig själv. 
 
Än idag kommer mardrömmarna om att bli jagad av min far, bli misshandlad och lämnad. Men det är väl bara mitt psykes egna sätt att hantera mitt undermedvetna och förflutna, med tanke på att jag aldrig tänker på det längre. Nästintill aldrig iallafall. Jag är inte i behov av det och jag sorger inte mina motgångar längre, jag glädjs åt erfarenheterna. 
 
De fysiska slagen jag fick av min far har jag så gott som förträngt idag, givetvis minns jag alla gånger och alla detaljer men jag har gått vidare. Det värsta var den psykiska misshandeln. Det var inte bara ord som "du är dålig!". Det var värre, det var till och med dödshot. Hot om att döda min mamma och hot om att döda mig. Det var allt från att jag ej var värdig, ingen gillar mig till att jag kommer bli en hora när jag blir stor och att ingen man någonsin kommer vilja gifta sig med mig för att jag är ovärdig. Det kunde handla om kvällar då jag i timmar fick höra hur dålig jag var, att jag nästan inte ens existerade till att jag inte var hans dotter och att jag förtjänade att få stryk. Orden satt länge kvar i mig, idag har jag även gått vidare från det men fortfarande påverkar det min självkänsla. Det är de jag har mest problem med. Jag har helt och hållet gått vidare från mitt förflutna, men min självkänsla är fortfarande lika påverkad. Men jag jobbar på det varje dag och jag utvecklas hela tiden. Tänker jag på hur den var för 6 år och hur den är idag är det en stor skillnad. Idag har jag (tack och lov) lärt mig att säga tack om jag får en komplimang,även om jag själv inte håller med. Då försöker jag istället tänka på att jag ska vara artig. 
Jag har även insett att det är okej att vara stolt över sig själv, och det är jag ibland. Från och till.
 
Jag är så glad till att jag fått se livet från så många olika perspektiv. Nu kan jag relatera och reflektera mycket mer, kan hitta andra lösningar och se från olika synvinklar. Det är den bästa gåvan jag någonsin har fått. Livet.
 
Allt handlar inte om mig, visst är det min förtjänst att jag har kommit såpass långt, men jag hade nog inte gjort det utan all hjälp. Det finns så många fantastiska människor som har lyft upp mig ur de mörkaste hålen. Människor som har pushat mig till att fortsätta leva. Vänner som familj, och jag älskar dom alla. Från djupet av mitt hjärta. När jag älskar någon, älskar jag väldigt djuot. Den gåvan ger jag till er, för jag vet att jag inte kommer kunna ge tillbaka på annat vis än att visa min fulla uppskattning och kärlek till er. Jag hoppas det räcker, iallafall sålänge. 
 
Sedan vet jag inte om jag hade dött eller inte om jag inte hade blivit räddad de gångerna jag har blivit räddad, för allt har ändå en mening och kanske så skulle jag överleva på något vis. Tack, för att jag fick så många chanser. Idag inser jag att det var en av de bästa sämsta besluten jag tagit, att försöka avsluta livet alltså. Det skulle inte vara värt det, där och då ja visst. Men hade jag vetat vad som väntade framöver hade jag nog skrattat åt mig själv för att jag inte kämpade mer. 
 
Jag är även tacksam för den gåvan jag har fått att jag kan förstå mig på människor, se det goda i dem. Sätta mig in i deras situationer, för då kan jag hjälpa dem. Vilket är väldigt viktigt för mig, att hjälpa andra. 
Aldrig någonsin skulle jag vilja att någon människa skulle behöva uppleva smärta eller sorg av annat slag. Men jag vet att det finns dem som gör det, så jag gör mitt bästa för att finnas vid sidan om och försöka på några vis göra tillvaron lättare. Jag är ingen hjälte, jag anser bara att vi alla borde ta vara på varandra. Inget ovanligt med det.
 
Människor, ni vet väl om att livet är en gåva? Visste ni inte det, så vet ni det nu. 
DU är människan som kan ändra din tillvaro till det bättre, komihåg det. 
DU sitter på alla val.
Det är ditt beslut.
 

vi lever

Publicerad 2014-11-08 23:51:00 i Allmänt

Det var en november morgon.
Jag var 14 år. jag var en liten flicka på 14.
hade varit inlagd på barn och ungdomspsykiatrin i nu 4 veckor.
För något som var nära på att ta mitt liv. Det värsta av allt var att min familj inte trodde på mig när läkaren berättade om mitt tillstånd och vad jag 10 timmar tidigare hade försökt göra mot mig själv. Dom trodde inte på det. Deras syn på det hela var att jag bara ville skapa problem,splittra oss alla och mer eller mindre smutskasta dom vilket så fallet inte alls var. För någon som själv inte vara så psykiskt instabil är det svårt att föreställa sig hur tankarna rör sig inom den psykiskt instabila människan. Man kan inte heller alltid inte förstå och det har jag förståelse för men att inte sin familj förstår gör så fruktansvärt ont. (jag vill även tillägga att jag hade både några från min släkt och vänner som var riktiga guldklimpar)
När jag skriver detta lyssnar jag på Ken ring. Han har alltid varit en stor motivation för mig och jag känner mig avslappnad med hans låtar och ord i öronen.
Tillbaka till ämnet.
Det var en november morgon. Hur ont kan man ha i hjärtat? det var de jag undrade.
Där fick jag mycket stöd men jag kände mig fortfarande ensam,ensam mot den stora världen. Jag hade två dagar innan slutat äta,jag hade både försökt ta mig därifrån och brytit ihop ett x antal gånger mitt på golvet. All min näring i kroppen började ta slut och mitt psyke blev bara värre utav detta. Jag kände mig tom.
Att känna tomhet är en väldigt obehaglig känsla.
Jag kan fortfarande känna de ibland.
VI LEVER- det sjunger Ken Ring just nu i mina öron.
Och jag tackar för att jag överlevde den november morgonen.
Jag borde varit själv den morgonen men tyvärr så var jag det.
Allt hopp hade försvunnit och jag kände att det var dags. Jag tog med mig schampoo och balsam in i duschen, jag låste dörren,som man absolut inte fick låsa. Men ingen var ju där så det märkte dom inte.
I duschen hände det,mitt syre tog nästan slut. Dom hade i rättens tid börjat leta efter mig,jag minns inte själv hur lång tid jag hade varit i duschen. Jag hörde dom ropa och banka på dörren men allt var så suddigt. Dom sparkade upp mig och min favorit vårdare tog mig i famn. Det stog minst 3 stycken ifrån personalen där och såg allt som hände. Jag var förlorad men funnen igen.
Dom försökte ta hand om mig,la mig till sängs och gav mig vatten.
Jag hade tillsyn vart 10 onde minut. Det räckte inte.
Andra försöket och vad jag hoppades på just då skulle vara de sista så gick jag tillbaka till duschen direkt efter att dom hade kollat till mig.
Jag visste att jag hade 9 minuter till godo. Det dom dock inte visste var att jag hade sparat på mina sömntabletter och lugnande under två veckors tid. Jag svalde ner dom alla med vattnet jag hade kvar i mitt glas och gick så fort jag kunde till duschen. Än en gång kände jag mig hjälplös.. och ensam.
Sekunder i från att hela livet skulle ta slut bryts dörren än en gång upp. Denna gången hade dom mer panik. Jag kände paniken i luften och kunde inte koppla vad som hade hänt. Jag hade syrebrist och låg nästan medvetslös på golvet. och än en gång tar min favorit vårdare mig i famnen,men denna gånger gråter hon. Hon vaggar mig fram och tillbaka och säger till mig att aldrig göra om det. Hon berätta så fina saker till mig som jag tänkte på långt efter den händelsen. Denna gången fick dom bära mig till sängen och nu hade jag ständig tillsyn i ett dygn så dom satt i princip hela tiden i en stol framför mig i 24 timmar ca. den kvällen fick jag 4 panik ångest attacker på raken. Det var något utav den värsta smärtan jag har känt. Men även denna kvällen så fick min favorit vårdare (vi kan kalla henne tant berg) mig att inse vissa saker. Jag hade innan trott att ingen ens skulle lägga märke till att lilla jag var borta. Men att hon grät,när jag låg i hennes famn så frös jag till. Jag trodde knappt på det själv. Jag trodde ingen kunde gråta för mig. Tack, Tant Berg.

Detta skriver jag ikväll,snart 2 år efter för att detta är något som jag har klarat, som jag tackar allt för att jag överlevde. Den perioden är även en period som jag har kommit ifrån. Jag har klarat att komma ur den onda cirkeln och den perioden är nu ett kapitel i mitt liv som är färdig läst men som även har lärt mig mycket saker.

Jag vill att ni som läser detta,ska veta att det finns människor som verkligen vill er väl. Som bryr sig om er och att livet,som man inte kan tro,är förbaskat vackert. Du kan klara allt,och du är stark.
tro på dig själv.

bägaren rinner över

Publicerad 2014-03-26 11:38:49 i Allmänt

Den man alltid kommer att kunna lita på till 110% är sig själv.
Det bara är så. 
Det finns dom man litar på,berätta några hemligheter, några känslor, lite småplock,kanske lite mer ibland för vissa.
Men aldrig berättar du om dom svåraste,starkaste,jobbigaste känslorna inom dig,aldrig berättar du dina största hemligheter,aldrig berättar du om igår kväll när allt brast och du skadade dig själv, aldrig berättar du att du kände dig som den ensammaste människan i världen,du kände att här är det över. Idag är det över.
Berättar du det för någon mer än dig själv?
antagligen inte. Kanske din psykolog efter flera timmars utfrågande hur man mådde den natten.
men du berättar inte heller hela historien, varför skall hen veta det?
Varför berättar du inte till din mamma? din pappa? eller något syskon?
Du vågar inte, eller jo du vågar.
Men du skäms, skäms över något du gjort mot dig själv.
Skäms över de intorkade blodet, ja för du gick inte och tvättade dig,du somnade med din långärmade mjukiströja, och låtsades som ingenting-för dig och för världen.
När du skall byta tröja på morgongen mörker du att ärmen på tröjan har fastnat i det intorkade blodet, du får sakta dra bort några trådar, det svider- du vet att det bara är meningslöst att försöka tvätta bort det intorkade blodet på armen.
Långärmat går du med tills såren bara längre ser ut som gamla ärr. Inte ens då vill du gå med kortärmat-ingen får se.
och så kommer det att förbli.
 
Du litar bara på dig själv-men ibland kan det vara bra att även lita på någon annan. 
För vem skall du lita på när känslorna över och du tappar kontrollen-för då kan du ju inte lita på dig själv.
 
 

som jag har älskat på avstånd

Publicerad 2014-03-26 11:26:07 i Allmänt

Varje gång är som den första gång vi sågs
Även om det är över nu
Allting har förändrats
Men du finns kvar
Allt var svävande men nu så ser ja klart

jag var ung
du var äldre
Och nu sågs vi igen
Gått så lång tid så länge sen
Men jag minns det såväl
Varför kärleken brunnit
Utav olika skäl
Varför jag aldrig släppt det och aldrig gett upp
Trotts min väg vart lång kantats med gupp
Jag stått utan för din port så många gånger
Så många brev många sånger
Minns varje ord varje rad jag skrivit
En längtan så stor
Minns varje dag jag lidit
Har gått genom livet med en övertygelse
Att jag satt något spår
Som har haft betydelse
Aldrig besvarad aldrig tillmötes
En kärlek så varm utan den vilket öde
Från vinter till vår
Sen sommar till höst
Trots att tiden vart svår så gav kärleken tröst
Hjärtan som slår
Vi står där vi stod
Minns det som igår
Första gången du log
Som om jag snubblade pladask
På marken och bara dog
Jag var ung du var äldre
När vi sågs första gången
Blev hjälplöst förälskat
Obeskrivligt tagen
Som att svimma på en bergstopp utav svindeln
Sen den stunden satt jag fast i ett nät förtrollad bunden
Tappa hjärtat i knät
Kunde inte tänka logiskt eller sunt
Och för varje sekund som du inte fanns där blev det tung
Började sakta uppvakta på avstånd i brev
Men det spelade ingen roll vad jag skrev
Du hade inte fastnat än inte fattat än
Vilken kärlek som fanns att bara hämta hem
Men efter ett tag
Det började korresponderas
Mina förhoppningar dom väcktes
För att sen raseras
Jag gav aldrig upp dig när du försvann
Långa dagar blev till nätter sen till år
Nu står du där på gatan
Sargad av tiden
Huden är grå
Din hållning förvriden
Vill säga nånting men jag kan inte tänka klart
Känslor bubblar upp utan att tänka tillbaks
Trevar mig fram för att etablera kontakt
Tar tag i din hand
Vi brister ut i ett skratt
Det var så länge sen
Men det finns där än
För passionen vi kände kommer alltid igen
Har ett hjärta utan rynkor
Det består intakt
Och drömmar i mitt liv har jag aldrig förlagt
Aldrig nått fram så jag älskat på avstånd
Nu är det mitt tåg och dags för avgång
Stiga på aldrig tveka en minut
För att allt som flyger upp måste landa till slut
Kan inte titta tillbaks trots min vilja är stark
Vi vandrar iväg utan vidröra mark
Mina minnen höll mig uppe varje dag
Du är som att andas för
Jag gav aldrig upp dig när du försvann
Långa dagar blev till nätter sen till år

Som en smäll på käften.

Publicerad 2014-03-19 21:33:13 i Allmänt

En än gång känner man samma känslor.
Man vill bara skrika ut " förstår ni inte?!?,förstår ni inte att det sårar!!"
Men vad får en att hålla tillbaka? att bara hålla käften?-osäkerheten-fegheten-osäkerheten att inte bli accepterad. Att få en smäll få käften.
Det skulle aldrig visserligen hända i nuläget men känslan utav att få en smäll.
En till,och en till. Orden gör lika ont som smällarna.
Kanske inte orden heller, men sättet- sättet de uppför sig på som gör att man känner samma sårbara känsla och tomhet inom sig för att man är ensam kvar.
Jag är ingen av dom.
Jag är bara jag, och bara med mig själv.
Tar en promenad och låter de varma tårarna falla över kinderna samtidigt som jag känner den kalla vinden blåsa lätt,så håret yrar omkring.
Det är så kallt så mina tårar känns flera grader varmare.
Torkar dom-för att dölja.
Går och lägger mig och låter drömmarna ta hand om smärtan.
En sak vet jag säkert- ikväll skall jag motså att göra det jag brukar när helvetes känslorna smyger sig på.
Ikväll skall jag vinna över monstret.

vid sidan av

Publicerad 2014-03-04 13:57:36 i Allmänt

Jag är så jävla trött på att jämt och ständigt vara ett andrahandsval för vissa.
Jag menar,varför skall jag bara finnas till när du inte har någon? varför skall jag bara finnas till när du är uttråkad och inte har någon annan som kan göra dig glad?
Varför skall jag bara finnas för att göra allt som är efter dina behov och krav? Jag gör det mer än gärna,men gärna med lite tillbaka också.
Det får vara nog, jämt och ständigt vara andra hjulet, ibland inte ens det. Tredje,kanske fjärde.
det enda som snurrar i tankarna då är " vad är det för fel på mig?"
"vad GÖR jag för fel?"
dags att släppa taget,
frågan är inte hur, frågan är om man klarar av att släppa en människa man älskar. eller MänniskOR man älskar.

Att vara ingenting

Publicerad 2014-03-03 11:33:33 i Allmänt

Det är bara så tufft.
Jag vet ju att jag betyder något för någon men att känna sig så ensam, utan familj liksom.
Utan en mamma eller pappa.
Det känns som att hela världen är samlad i en klump,medans man själv står utanför och iaktar.
Jag vet att jag är för gammal för att det skall kunna repereras, för snart är det ändå dags för mig att skapa en familj med man och barn.
Det är ännu inte försent men jag är vuxen nu och skall klara mig själv. men jag kan ge mina barn det jag aldrig hade, det jag aldrig har fått.
Nu vet jag hur mycket kärlek jag kommer ge mina barn.
Hur jag kommer uppfostra dom,hur jag kommer stötta dom genom alla deras år,hur jag kommer krama om dom när dom är ledsna, jag kommer visa dom all kärlek jag har.

Ett blir till flera

Publicerad 2014-03-01 00:49:49 i Allmänt

Jobbigaste natten på väldigt länge.
alla känslor kommer ikapp en.
Det började faktiskt med att jag kollade en film,en film som slutligen fick mig att tänka på allt. Allt kom ikapp mig, allt som jag har försökt gå vidare ifrån. Tänker hela tiden att allt ordnar sig,men har insett att man inte kan ljuga för sig själv. Allt ordnar sig ja, men ibland måste man bara realistisk och leva med problemet än att bara låtsas som att det inte är någon fara. Det fick mig att göra något som oftast brukar vara min utväg när känslorna kommer ikapp.Jag vet att det är fel samtidigt som jag vet att jag mår bra utav det. Men framförallt är jag arg för att jag sviker mina nära,sagt till dom att jag har kommit ifrån det, och det hade jag. Tills nu. Och då blir jag arg på mig själv som skapar ännu mer känslor och det hela blir till en ond cirkel. Jag tror inte riktigt man kan förstå ( självklart kan man tänka sig hur det är ) om man själv inte varit i det. Dem känslorna man känner. Allt är egentligen hat,sorg och besvikelse. Hat mot sig själv. mycket hat. sedan efter man gjort det blir man ännu argare på sig själv att man har gjort det och gör det igen, så fortsätter det så. Om och om igen.
Jag kunde inte hejda tårarna, dom kom före mina känslor. Dem slutade inte rinna, och jag började känna hur paniken kröp inom mig. Hur den kom närmare...närmare..närmare. Sedan var den här. Som att hälsa på en gammal vän.
Det monstret som bara bryter ned en, steg för steg. Man försöker slåss mot det, ibland vinner man,ibland inte.
Idag vann jag inte.

Ibland är det okej att må dåligt, eller det är alltid okej. Men man får inte glömma bort att LEVA och inte bara ÖVERLEVA,livet har sina motgångar ja,vissa värre än andra.
Och man har blivit " tilldelad" dessa motgångar för att man skall kunna klara det. och det gör man. Sålänge man tror på sig själv.
Du klarar det. Jag klarar det. Vi klarar det.
fortsätt kämpa. det är värt det.

Svek som blir som lördagsgodis..

Publicerad 2013-11-06 09:03:38 i Allmänt

Hur vet du att du kan lita på någon person? På att personen alltid finns där för dig, eller vill dig gott. Att personen aldrig kommer svika dig? Det vet vi aldrig, och ska heller inte räkna med. 
 
Genom livets gång kommer vi få träffa på några käftsmällar av personer vi ifråga aldrig trodde skulle vända kappan efter vinden och svika dig. Att den personen skulle bry sig mindre om dig än vad du bry dig om hen, eller att du helt enkelt skulle sitta med ett brustet hjärta och vara ledsen för personen du minst anade gjorde det. Svek dig. Gjorde dig besviken. 
 
''Med tiden kommer du att kunna riva den muren du har runt omkring dig och kunna lita på folk, men det kommer bli tufft för när man genom livet blivit sviken av nästan alla så finns det lite syre kvar från den muren''
Hon har rätt. Det är så. Det finns gränser. Okej att man blir sviken av utomstånde som man lättare kan filtrera bort från livet och gå vidare, men när en person som ligger en tättintill hjärtat, som man bryr sig om så mycket, brister i sitt förtroende för dig, då börjar muren inom oss bli starkare och tillochmed tillämpa armeér. 
 
Därför har jag lärt mig att inte ta en person för nära mitt hjärta då jag vet att när nog är nog, då kommer det brista totalt om det händer fler gånger. Jag vet att min bästa kontaktperson skulle säga till mig att, det är just det här vi ska jobba på, att kunna lita på folk. Men det är inte mig det är fel på att jag vill vara på den säkra sidan för att inte såras, utan det är de som sårar. Därför är det bättre att jag accepterar det men gör det rätt för mig, skyddar mitt lilla förtroende jag har kvar. 
 
Alla vi gör misstag, du, jag, hon, han.. Alla gör fel och gör någon besviken, omedvetet eller medvetet. Det som är viktigt för sig själv är hur vi bestämmer oss för att skydda oss från det på bästa sätt. Utan att behöva ta avstånd från alla, men utan att skydda vårat fötroenderum i våran kropp för att inte förlora det helt. Vi kan inte ha ansvar för någon annans kropp och tankar, därför får vi vara etra försiktiga med oss själva istället..

Jag vann kampen mot mig själv.

Publicerad 2013-10-23 10:41:00 i Allmänt

Att ta sig ur ett självskadebeteende, hur gör man?
Det är en svår fråga, för det finns olika sätt för alla.
Och hur man tar sig ur sitt självskadebeteende är något man själv bara vet.
Jag gjorde detta själv. 
Men med hjälp utav bup.
Men jag kunde endast sluta när jag själv bestämde mig, för det är en kamp mot sig själv.
Jag hade skadat mig själv i 4 år. Vissa perioder mer än andra. Jag minst svagt första gången jag gjorde det.
Men jag minns att redan när jag var 9 år ville jag försvinna. Jag försökte 2 gånger, att ta livet av mig alltså, utan att någon visste om det.
Och än idag vet ingen det. Kan ni koppla det ens? en nioråring som försöker ta livet av sig, som inte ser något hopp. Nioåringar ska sitta och leka med dockor och bilar, kolla på barnprogram och smygäta godis på en torsdag. När man är nio år så är ens största problem att man måste vänta på att bolibompa ska börja. 
Men att en nioårings värld är upp och ned och känner att man inte vill leva längre, att man inte är trygg, att problemen är så mycket större än bolibompa. Jag kollade inte ens på bolibompa när jag var nio , jag slutade när jag var ca 6 år. För jag tvingades växa upp tidigare, jag var tvungen att ta ansvar över mig själv. 
För mina föräldrar gjorde inte det. Nej nej.
Klart dom gav mig tak över huvudet och mat på bordet, vilket jag är tacksam över men det andra då? det andra ett barn behöver? Trygghet, kärlek och en barndom, en rolig lekfull barndom. Det fick aldrig jag.
Så man kan säga att mitt självskade beteende började redan då men när det gick över till skärsår på armen, bankningar i huvudet , en rad utav flera självmordsförsök och fängslande ångest i kroppen det började när jag var 11 år. Det första såren har blektsbort, det är endast dem från 10 månader sedan som syns.
Jag har solat bort det andra. Det andra som får mig att känna skam i kroppen. Jag skäms. Skäms för att jag har skadat mig själv. Än idag har jag svårt för att gå i linnen eller t-shirts. Jag har svårt för att gå i badkläder för jag ser allas blickar på mina ärr. Varför kolalr dom så mycket? Vissa kommer tillomed fram och frågar vad jag har gjort. Det måste väl dom förstå själva. Jag gömmer mina ärr. För att dölja något som jag var fast i förut. 
Men jag borde inte skämmas, jag borde inte skämmas för något jag har gjort förut. Men ändå så gör jag det.
Jag vill inte att folk ska titta på dom, fråga vad jag har gjort eller ens ha en aning om vad jag har varit fast i. 
För det är något jag har kämpat med mig själv att komma ifrån. Människor som aldrig har haft ett självskadebeteende eller har levt med någon som har det kan riktigt inte förstå vad det handlar om. Vissa drar slutsatsen om att man är dum i huvudet och bara söker uppmärksamhet. Men det är det inte. Det kan aldrig veta vad det handlar om. För mig handlade det om att ta ut allt på mig själv. Jag kände mig värdelös, kände att allt jag gick genom var mitt fel så jag kände att jag får straffa mig själv då. Jag började hata mig själv. 
För det var det jag fick höra från han, att jag var värdelös helt enkelt. Alla ord han slängde på mig, som jag fick höra sedan barnsben, jag var en horunge, en slyna,jag var inte hans dotter, jag bara bor där för att jag inte har någon annan att bo hos för att ingen vill ha mig. Hårdare ord än dom fick jag höra, väldigt ofta. Det har påverkat mig idag, gjort mig till den människa jag är idag. Första gången jag åkte in till bup var jag 12 år, skulle fylla 13. Andra gången var jag 14, skulle fylla 15. Det var i november för snart ett år sedan. Självmordsförsök också. Under tiden där inne drogs jag mer och mer ner till botten, inte nog med att jag var längst ner på botten när jag lades in, jag trodde inte jag kunde sjunka mer men tydligen kunde jag det. Det resultaterade att jag försökte 2 gånger till. Jag fick tillsyn på heltid och fick inte gå någonstans utan personal. 3 dagar innan det hade jag slutat äta, jag tror det påverkade också mina känslor, för man blir mycket svagare då. Jag föll ihop på golvet, jag kände mig helt tom men fortfarande så tung utav sorg. Jag tänker inte gå in på detaljet vad som hände den dagen ,för föreförsta är det väldigt svårt för mig att tänka på den dagen för det jag ser var en svag flicka, en flicka som hade tappat hoppet helt. Och före andra vill jag inte berätta för mycket för det är fortfarande svårt för mig att gå ut om mina händelser i livet, mina känslor m.m för jag har svårt att berätta personliga saker för andra, nu är jag ändå anonym men ändå.
Men efter den dagen, sa jag åt mig själv, att nu får jag ta tag i allt, den enda som faktiskt kan få upp mig ur botten är mig själv. Endast jag kan göra det. Så jag bestämde mig. Efter den dagen kämpade jag. Jag var en flicka som bara ville le igen, som kunde känna glädje och kunna skratta, så jag bestämde mig att jag skulle klättra upp. Jag gjorde framsteg för varje dag och strax efter det blev jag utskriven. Jag har fått stöd från nära och kära, som har hjälpt mig väldigt mycket och dessutom min kurator. Jag har vunnit, kampen mot mig själv och mitt självskadebeteende. Något jag för första gången i mitt liv kan vara stolt över. 
Ärren kommer vara kvar, det vet jag men huvudsaken är att jag vet att jag inte ska falla tillbaka. 
Jag vann, inte mot någon annan, jag vann mot mig själv. Jag vann kampen mot mig själv.

Muren rasar igen..

Publicerad 2013-10-21 14:23:31 i Allmänt

Att ständigt bli besviken av vuxnas ord, av löften som de inte kan hålla, resulterar i bubblan man stänger sig in i. 
 
Jag gjorde det här i tron på att de sa till mig ''Det är bara tillfälligt och för ditt eget bästa.'' 
Vi sitter på kontoret, två hanlägare, kuratorn och jag. Sakta känner jag hur gråten i halsen börjar komma när de frågar hur jag mår, hur det går, allt möjligt. Jag kan inte hålla mig. Igenom hela samtalet rinner tårarna ner för kinden och de säger att de förstår mig. 
''Jag vill inte vara här, jag trodde det skulle bli bättre, men jag kan lika gärna åka tillbaka och bli psykisk misshandlad'' Jag vill inte, jag vill inte. I två timmar var jag ett känslomässigt vrak. Mina tårkanaler började verkligen leva sitt liv. 
 
Idag, planerade mötet om att de tillfälliga skulle få ett slut. Det jag trodde skulle få ett slut visade sig bara va en början. 
''Vi jobbar på det, om några månader, kanske ett halvår hoppas vi på. Du behöver iallafall inte vara där mer än ett år hoppas vi'' 
''VAAAA, tänker jag. Gråt inte, gråt inte. Håll det inne.'' Det gick från att bara vara under några dagar till att tidsplanen kan vara upptill ETT ÅR. VARFÖR? Varför händer det här mig? 
 
Vi unga som vänder oss till socialen ihopp om hjälp, blir bara svikna och gör så att vi mår ännu sämre. 
 
''Jag vill inte åka till ett jourhem, men om ni måste så kan jag gå med på det, BARA det är under en väldigt kort period, bara tillfälligt.'' Jag vill aldrig från början, men alla runt omkring sa att det var de bästa. Ja men visst känner jag just nu, bästa för DOM eller för MIG? 
 
Denna muren som sakta höll på att rasa börjar nu istället att byggas upp igen. Jag vågar inte släppa in personer i mitt liv, jag är rädd för att bli sviken och jag vill inte bli sviken mer. Det räcker. 
 
Det här måste få ett slut. Jag har lärt mig att man får bäst resultat genom att ta tag i saker på egen hand. Jag förstår inte. Jag förstår verkligen inte. 

Se möjligheter och inte förhinder.

Publicerad 2013-10-17 17:52:02 i Allmänt

Mitt i allt mörker, i all skit och alla problem så finns det små eller stora saker som lyser upp dig lite grann. Saker som får dig att kämpa igenom alla de jobbiga stunderna i livet. Den otroliga väntan och längtan till att få ett stabilt och jobbigt liv, ha ett tryggt hem utan att känna att du behöver gå på tårna och vara ständigt uppmärksam och spänd, utan istället kunna luta tillbaka och känna dig nöjd, nöjd med tillvaron som du kämpat dig fram till. Vi alla kan det. Oavsett vad för problem som är i vägen, jobbig trauma, jobbiga människor som står i vägen för dina drömmar och mål, eller ekonomiska problem. Ja, precis vad som helst går att fixa så länge du verkligen vill och kämpar från tårna. 
 
En gång, eller kanske två, till och med flera gånger har jag också känt att jag bara vill ge upp. Jag fixar inte det här längre. Jag ser aldrig ljuset i tunneln och inget blir bättre. Många, och jag är en av dom, lyckas bygga upp en fasad eller en mur där man stänger in sig själv i sina problem, pratar inte om det och helt enkelt förvärrar situationen. Man är rädd för att öppna sig för andra och faktiskt visa att man är svag. Att ständigt känna sig i vägen för andra med alla sina problem. Men, se möjligheterna än förhinder. Människor är goda, de vill gott så länge de finns vid din sida. Alla har valet att säga ifrån och så länge de väljer att stå vid din sida så ska man aldrig tveka att öppna sig för hen. Så som du vill hjälpa andra, vill andra hjälpa dig. 
Trots att livet känns tufft och svårt så se de positiva bitarna. Kanske den gången du träffar på en vän på stan och pratar om roliga saker, eller när du får bra besked om saker du kämpat för, eller kanske bara får ett bra betyg i skolan eller goda komplimanger från chefen. Allt detta gott som vi präglas av ger oss hoppet. Hoppet om att livet en dag kommer bli bättre. Jag säger inte att livet är problemfritt, nej, men vi behöver ständigt jobba på att ha så lite problem som möjligt och bygga upp oss själva så vi blir starkare och lättare kan hanskas med hinder och svårigheter. Vi människor är starka. Du kan fixa det. Jag lovar dig. Ge aldrig upp. 
 

Han lyckades manipulera oss bort från tryggheten

Publicerad 2013-10-14 22:33:00 i Allmänt

’’När trollmor har lagt sina elva små ungar och bundit fast dom i svansen… Oajajajaj puff, Oajajajaj puff, Oajajajaj puff puff puff, Oajajajaj puff’’

Där låg jag, i sängen intill min andra halva, min syster, och vaggades till sömns av vår riktiga trygghet. Hon som kämpade för oss trots hennes unga ålder, hon gjorde allt hon kunde för att rädda oss från han. Han som lyckades ta över våra liv framöver. Lyckades manipulera oss bort från tryggheten, bort från de som älskade oss och som vi älskade. Bort från vår familj.

’’De bryr sig inte om er, dom vill bara er illa och när det väl kommer till krita så kommer de aldrig att finnas för er. Du ska bara veta vad de har gjort mot er. Jag betalar pengar för att hon ska träffa er, hon tar pengarna och gör annat för de istället för att träffa er. De är inte er familj, vi är det. Jag.’’

Hans ord skaver mot hjärtat varje gång jag tänker tillbaka att han lyckades vinna små flickors vilsna hjärtan som suktade efter trygghet och kärlek. Som togs bort från just det och istället fick det motsatta. Misär, otrygghet, olycka, rädsla och olust i livet. Ett mörkt liv där ljuset i tunneln aldrig tittade fram. Problem efter problem. Våra relationer till vår trygghet gled isär, mer isär och tillslut helt avbruten tack vare, honom. Han som sa sig vara den enda tryggheten i våra liv och älskade oss mot alla odds. Men, det var han som skapade all olycka, rädsla, olust i livet och sorg i våra liv. Han som sa att de skulle göra så mot oss men när han i självaverket gjorde det själv. Mot oss, två små flickor. Två små flickor som idag aldrig kommer förlåta honom. Två små flickor som aldrig tänker sluta kämpa. Kämpa för våra och andras rättigheter. Som aldrig tänker ge upp. Och viktigast av allt, som äntligen tagit sig ur den onda cirkeln, hans onda cirkel.

Han fick oss att bli som vi var. Osäkra i alla sammanhang, rädda för att ha en egen åsikt utöver hans, rädda för att faktiskt säga nej till något vi inte vill hålla med honom om, aldrig unna oss själva, aldrig heller njuta av vår enda barndom i livet. En barndom som vi aldrig kan ta tillbaka. Men en barndom som vi kommer att ge våra barn, den bästa barndomen de någonsin kan drömma om. De ska få ALLT vi inte fått uppleva. Kärlek, omsorg, tillit, ärlighet, glädje, omtanke, ja lista kan bli lång. Men viktigast av allt, trygghet.

’’Du är inte min dotter längre. Att du inte skäms. Stick härifrån. Men går du ut från dörren är du aldrig mer välkommen tillbaka. Djävulen lever i dig. Du är ond och elak.’’

Varför spelas dessa ord upp i huvudet hela tiden? Jag vill få bort allt det här för det här är ord, som jag idag inser att de inte är sanna. Det är ord som beskriver honom, inte mig. Men som han använde mot oss två små tjejer. Ord som han sa till andra som han i självaverket borde riktat mot sig själv eftersom han beskriver sig själv till punkt och pricka. Var vi verkligen värda all den där skiten? Var någon det? Varför ställde han till med så mycket ont mot andra som inte var värda det? Värda att bli påverkade av hans äckliga beteende som kryper i kroppen så fort man tänker tillbaka på det.

Jag har ett val. Att sortera bort det där och börja om på nytt. Början på ett tryggt och nytt liv utan honom, utan problem och utan manipulation.

’’När trollmor har lagt sina elva små ungar och bundit fast dom i svansen… Oajajajaj puff, Oajajajaj puff, Oajajajaj puff puff puff, Oajajajaj puff’’ Tillbaka till min trygghet, som fortfarande finns kvar långt innanför all misär och spelas upp när jag i nöd suktar efter en räddning. En räddning som just att få höra det spelas upp i huvudet och minnas tillbaka på hur bra det var. Vi hade det bra en stund. Den stunden gav oss mycket. Mycket som vi idag blivit starka av. Mycket som idag gett oss den lilla tryggheten bland allt dåligt att backa tillbaka till och bara minnas, och lyssna. Lyssna på ord, visor och sång som vi under vår trygghet fick höra. 

Allt blir bättre.

Publicerad 2013-10-13 17:37:13 i Allmänt

Att vara anhörig till en som lider och är trasig inombords är något så fruktansvärt svårt.
Att se den lida såpass mycket och man kan inte göra något åt det.
Mer än att finnas och prata med den.
De enda man vill är den väl och dennes bästa.
Hjärtat gör ont varje gång jag hör henne gråta i telefonen.
Och det enda jag kan göra är att höra hennes sorgsna ord, 
genom telefonen. Där står jag , och där står du och det finns inget jag kan göra för att få dig att må bättre.
Jag kan bara lyssna på när du gråter. När dina tunga tårar faller ifrån ögonvrån, när du snyftar.
När du hämtar andan för att du knappt kan andas. 
Jag försöker lugna dig på alla sätt och vis, jag blir tillomed arg och frustrerad för att jag vet att jag inte kan göra något åt det. Jag är arg för att du mår dåligt, arg för att du lider så mycket. Du förtjänar inte det.
Jag är arg för att världen är så kaotisk. Jag är arg för att dom skadar dig, för att dom utsätter dig för detta.
Jag försöker att inte visa det för dig men ibland går det inte,jag är inte arg på dig jag är arg på situationen.
Jag vill inget annat än trösta dig och få bort din smärta men jag kan inte annat än att säga att allt blir bra.
Du är säkert trött på att höra det nu för du känner att det aldrig blir bättre.
Och jag börjar själv tro att det inte kommer att bli det med tanke på alla smällar du får ta emot om och om igen.
Men jag vet, jag har lärt mig att allt blir bättre. ALLT HAR EN MENING. Och det säger jag från hela mitt hjärta och av egna erfarenheter. Jag har lärt mig det under barndomens gång att allt har en mening och att det kommer bli bra en dag. Kanske inte nu ,imorgon eller nästa vecka men i sinnom tid blir det bättre.
Det lovar jag er alla! 

Hans fingertoppar på mitt 11åriga underliv..

Publicerad 2013-10-13 14:16:00 i Allmänt

''Du är inte tjock, ta upp din tröja så ska jag visa dig varför du inte är tjock''
Hela min kropp frös till och jag blev i ett chocktillstånd. Ska jag visa min mage för honom? Min pappa? Det är inte okej, jag brukar aldrig göra såhär. Men han menar säkert inget illa.
Titta här, han placerar sina fingrar längst min navel och drar dom lite längre upp, strax under brösten.
''VARFÖR GÖR HAN SÅ? DET ÄR VÄL INTE OKEJ? min inre röst förstår ingenting men jag vågar inte säga någonting.''
Sluta, jag är inte tjock, jag skojade bara, sa jag i hopp om att han skulle gå.

Jag var ensam i huset med min pappa, som kom till att bli min förädare och svikare. En som jag ska kunna lita på och vända mig till vid svårigheter i livet. Det blev istället att jag vände mig bort ifrån honom pga svårigheter han gav mig. 

Jag och min syster har alltid varit rädda för honom, jag har aldrig varit mig själv i hans sällskap. Men att vara ensam i ett hus ute i skogen när mina syskon är ute och leker, de hör och ser ingenting, var läskigt. Läskigare var att jag faktiskt var rädd för min pappa. 

''Gumman du är jättefin som du är, du är inte tjock. Lägg dig på sängen, jag ska visa dig en sak.'' Jag börjar protestera lite men jag känner hur min kropp sviker mig och lyssnar på honom, av rädsla. 

''Ta av dig tröjan, jag ska visa dig att du inte är tjock.'' Han tar intiativet och drar upp min tröja. Blixtlåset på byxorna åker även upp och byxorna åker ner till knän. Där ligger jag i min säng som ska vara min räddare i livet och bringa mig viktig sömn i livet som kom att bli värsta platsen i livet, där det hände. De hemska minnena. Jag, på min säng i bara bh och halvnerdragna byxor med min pappa sittandes brevid mig. 

''Här..'' Samtidigt som han fingrar dras ner mot underdelen av magen. Jag håller händerna för ansiktet och spänner hela kroppen och blundar. Jag hör inte längre vad han säger, jag känner bara hans händer. Hans händer som ska vara en säkerhet i mitt framtida liv och hjälpa mig ur problem. De valde han istället att sätta på sin dotter som är 11 år och bryta bron till lyckan för henne. För mig. 

Jag vet inte vad som händer, jag känder bara hans fingrar på min nakna kropp. Jag hör hur han säger att han måste kolla i mitt underliv, därför måste jag ta av mig mina trosor. Annars går det inte. 

''Nej, säger jag mot min handplata över mina skakande läppar'' men han verkar inte lyssna. Det gör han aldrig annars ändå. 

När jag väl börjar känna hans fingertoppar på mitt 11åriga underliv rycker jag till. 

''Hur tar jag mig härifrån? Hur får jag bort honon? Varför gör han såhär mot mig?''

Jag drar upp mina ben och allt blev helt svart efter det. Jag kommer inte ihåg någonting. Jag vet bara att jag fick honom att sluta. Jag vågade säga nej till att förmodligen bli våldtagen eller något annan form av sexuella övergrepp. Lilla jag vågade säga nej till mig pappa att göra så. Jag önskar att jag kunde säga nej till alla hemska tankar, känslor och motgångar som kom att ske i livet framöver på grund av den dagen. Den dagen som fick mig att vara rädd för alla killar och män. Vara rädd för att skaffa mig själv en kille att bli kär i. Kommer den killen också göra så mot mig? Kommer jag känna samma rädsla när min framtida man kommer röra vid mig? Kommer jag någonsin bli fri från dom här tankarna. 

 

''Din horunge, hoppa ut från bilen. Varför ljuger du? Du är ett äckligt barn till en hora. Din morsa är hora, du också. Dra åt helvete. Du är inte min dotter längre''. 

Han stannar bilen mitt i skogen och tvingar mig att hoppa ut från bilen och klara mig själv. Elva år i en djup skog. Allt jag ser runtomkring mig är träd, träd, gräs, och en smal krokig väg som är milslång. 

''Sluta, hon menar inte det. Låt henne vara älskling.'' Säger hon och försvarar mig. Men egentligen ville jag hoppa ut, men vart skulle jag ta vägen? Vem vill ha en elva årig vilsen tjej? Vem ville hjälpa mig? 

Innan hon och jag ska stiga av säger han till mig. Du följer inte med henne till jobbet. Du ska med mig och anmäla mig för det du påstår att jag har gjort mot dig. Vi ska till polisen NU. Jag kunde inte svara honom, jag grät bara. Grät, grät och grät. Ibland var jag tvungen att svara honom för att inte bli slagen men visste inte ens vad som kom ut från min mun. Tillslut lät han mig följa med henne till jobbet. Jag följde med för att inte få behöva vara ensam med honom en dag till, igen. 

Hon gick till jobbet och jag valde att gå en promenad istället. Jag grät. Jag skrek. Elva år går jag själv på en väg fylld med gröna och fina träd längst sidan. Träden var lyckligare än mig. Jag hoppades på att bilarna som passerade mig kunde stanna och hjälpa mig. Men ingen kunde hjälpa mig ur det här. Inte ens jag.

''Jag måste åka till mamma, men hur ska jag få tag i henne? Hon svarar inte. Jag har inte ens hennes telefonnummer'' Mitt liv är kört. Jag måste återvända till han. 

 

''Ärendet har lagts ner på grund av brist på bevis''. Ja, jag kunde inte bevisa för polis och social att min pappa hade antastat mig sexuellt. De ville hellre att jag skulle bli våldtagen för att han skulle få en dom. Allt lades ner och jag fick leva med det, resten av livet. Vetskapen om att inte bli tagen på allvar av någon. Jag, med mig själv och mina tankar och minnen. Minnen som kom att spelas upp i mina drömmar. Drömmar som förvandlades till mardrömmar. 

 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela